在夏日的池塘边、溪流畔或是人工湿地的浅水中，常常能见到一丛丛挺拔而优雅的植物，它们顶着毛茸茸的圆柱状花序，绽放出成片如烟似雾的紫红色花朵，随风轻轻摇曳，为水岸风光增添了一抹亮丽的色彩，这便是千屈菜,一种既野性又充满诗意的湿地植物。
千屈菜，又名水柳、水枝柳、对叶莲等，是千屈菜科千屈菜属多年生草本植物，它的茎直立，四棱形，通常多分枝，全体被有柔毛，显得格外质朴而富有生机，叶片对生或轮生，披针形或阔披针形，叶面绿色，叶背略带灰白色，叶脉清晰可见，为植株增添了几分细腻，真正让人过目不忘的，是它的花序，顶生的穗状花序长而大，密集成圆筒状，由无数朵细小的花组成，颜色从淡紫、粉紫到深紫红不等，花期从夏季一直延续到秋季,是夏季水景中不可多得的观花植物。
千屈菜不仅花色艳丽，姿态优美，还具有极强的适应性和生命力，它广泛分布于我国各地，常见于沼泽地、水边、湿地及湖畔，它喜欢阳光充足的环境，也耐半阴，对土壤要求不严，在肥沃的壤土中生长尤为旺盛，更重要的是，它具有很强的耐水湿能力，甚至可以在浅水中生长，因此常被用于园林水景的营造，如人工湖的边缘、溪流两侧、湿地公园等，既能美化环境，又能起到固岸护坡的作用，千屈菜也是一种良好的蜜源植物，能吸引蝴蝶、蜜蜂等昆虫前来授粉,为夏日增添一份生机与活力。
除了其观赏价值，千屈菜在传统医学中也占有一席之地，据《本草纲目》等记载，千屈菜全草可入药，具有清热解毒、凉血止血、收敛止痢等功效，常用于治疗痢疾、腹泻、便血、外伤出血、疮疡肿毒等症状，药用需在专业医师指导下进行,不可擅自采食。
千屈菜的美，不似牡丹那般雍容华贵，也不似玫瑰那般娇艳欲滴，它是一种带着几分野性、几分坚韧的美，它默默生长在水边，不与百花争春，却在炎炎夏日，以一抹独特的紫色，装点着宁静的水岸，给人们带来视觉的享受和心灵的慰藉，它就像一位水边的精灵，朴实无华却又魅力十足,用自己的方式诠释着生命的顽强与美好。
下次当你漫步在水边，不妨留意一下那些挺立的紫色花序，或许，你也会被千屈菜那独特的水岸风情所吸引,感受到它那份来自大自然的质朴与灵动。
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